Beschreibung
Erwachsene tragen Gefühle und Emotionen selten nach Außen. Das spüren der eigenen Bedürfnisse erlebst du über deine Körperwahrnehmung und Reaktionen. Erlebe dich neu.
Erlebe 2 Stunden pure Entspannung – deine Zeit, nur für dich. Komm in Ruhe an. Jeder Kurs beginnt mit einer schönen Tasse Tee und kleinen Stressbewältigungstools . Wir lernen uns etwas kennen, in vertrauter Atmosphäre gelingt die Entspannung leichter. Komme in deinem Tempo wieder zurück aus der Meditation, gemeinsam lassen wir unsere Reise nach Innen ausklingen.
Ort: Praxis Zingel 15, 31134 Hildesheim
Donnerstag, 19. Juni 2025, 10.00 Uhr
